Quem já não ficou com “os nervos à flor da pele” ou saiu avisando aos mais próximos para não provocar porque estava “naqueles dias”? Ou já teve uma crise de choro sem motivo e ficou extremamente emotiva? 💁🏼♀️
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Estes podem ser alguns dos sintomas característicos da TPM (sigla para Tensão Pré-Menstrual).
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🔎A TPM nada mais é do que uma série de sintomas que podem acometer algumas mulheres no período que antecede a menstruação, e pode provocar alterações físicas e emocionais, que normalmente tendem a reduzir com o início do fluxo.
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A principal causa é a alteração hormonal que ocorre durante o período menstrual. Alguns dos sintomas que são comuns:
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🔘Sintomas Emocionais
Depressão,Tristeza e vontade de chorar, Irritabilidade, Ansiedade, Insônia, Fome em excesso ou falta de apetite, Sonolência,Cansaço.
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🔘Sintomas Físicos
Dor de cabeça, Acne, Aumento de peso, Inchaço nas mamas, Dores musculares, Distensão abdominal.
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Seu/ sua ginecologista poderá orientá-la sobre métodos para reduzir os sintomas e como passar por este período com tranquilidade e bem-estar. Converse com seu médico!
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Clínica Ella
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